Сколько раз в день нужно чистить зубы?

Чистка зубов два раза в день — утром и вечером — является основным правилом для поддержания здоровья полости рта. Стоматологи клиники ORTHO & IMPLANT CENTER настоятельно рекомендуют придерживаться этого режима для эффективного удаления зубного налета, остатков пищи и бактерий, которые могут вызывать кариес и заболевания десен.

При выборе зубной пасты важно учитывать индивидуальные потребности, мы рекомендуем использовать пасту с содержанием фтора. Например, для чувствительных зубов подойдут специальные пасты, которые минимизируют дискомфорт и защищают эмаль. Если вы хотите добиться отбеливания, выбирайте пасты, способствующие удалению поверхностных пятен. Для профилактики образования зубного камня также существуют специальные пасты. Клиника ORTHO & IMPLANT CENTER рекомендует использовать зубную пасту фирмы R.O.C.S, которая сочетает в себе защиту эмали и тщательное очищение.

Помимо регулярной домашней гигиены, стоматологи советуют проходить профилактические осмотры и профессиональную чистку зубов каждые шесть месяцев. Эти визиты позволяют своевременно выявить начальные стадии заболеваний и предотвратить их развитие, что способствует сохранению здоровья ваших зубов и десен на долгие годы. Записаться на профессиональную чистку зубов в Алматы, можно ниже

Следуя этим рекомендациям, вы сможете сохранить свою улыбку красивой и здоровой.